哪些水果的果核可以吃_企鹅百科网

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哪些水果的果核可以吃哪些水果的核能吃
1、菠萝蜜：平时在吃完菠萝蜜后，可以不用把它的果核丢掉，因为它的果核是可以食用的，其营养丰富，含有维生素C、蛋白质、纤维素等营养成分，适量食用对可以补充身体所需要的营养物质，平时可以洗净后煮着食用、煮粥食用或者炒制后食用..(5)人阅读时间：2023-07-05

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