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哪些空腹不能吃的食物哪些空腹不能吃的食物呢
1、牛奶。牛奶里的营养物质丰富，每天一杯牛奶，已成为越来越多人的生活习惯，甚至有些人早晨起来会空腹喝一杯，其实这是错误的做法，牛奶作为流体，会来不及被胃吸收，其中的蛋白质未经充分消化就已经进入到肠道里，很容易被消耗掉，同..(0)人阅读时间：2023-03-14

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