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哪些蔬菜是减肥蔬菜(哪些蔬菜是减脂的)
1、白菜,白菜性凉,味甘,入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外,还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质,是最佳减肥绿叶蔬菜2、芹菜,芹菜有旱芹和水芹两种,性寒凉,味甘微苦,入肝、胃、膀..
(4)人阅读
时间:2023-05-02
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