哪些食物抗衰老_企鹅百科网

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哪些食物抗衰老（哪种食物抗衰老最好）
1、抗衰老的食物很多，比如：核桃，具有补益肝肾、健脑益肺的功效。 2、腰果，具有利尿降压、延年益寿的效果。 3、花生，被誉为长生果，具有润肺化痰、调理脾胃、延缓衰老的功效。 4、芝麻，有补益肝肾、润养脾肺、益寿延年..(0)人阅读时间：2023-10-14

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