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哺乳期吃什么好（哺乳期吃什么好消化对宝宝消化好）
1、哺乳期可以多吃点蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物。2、哺需要注意要母乳喂养，不要乱用药物，要注意乳房和生殖器的清洁度，并在喂养后立即排干剩余的乳汁，以防止阻塞，饮食主要是清淡和营养。3、在此期间不要喝酒或咖啡，需要避..(5)人阅读时间：2023-06-04

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