喝牛奶禁忌_企鹅百科网

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喝牛奶禁忌喝牛奶禁忌与吃什么食物搭配
1、在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃桔子。因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。2、牛奶与果汁不能同饮。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的..(3)人阅读时间：2023-08-15

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