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土茯苓的作用(土茯苓的作用和副作用)
1、促进睡眠:土茯苓具有安宁心神的作用,能够帮助人们更好地进入睡眠,改善睡眠质量。传统上人们喜欢将土茯苓与人参、远志、酸枣仁等一起熬制成汤,用于安抚心神,以免出现失眠、心悸等情况。2、延年健智:《神农本草经》就已经把土茯..
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时间:2023-10-15
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