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土豆不能和米饭一起吃 土豆不能和米饭一起吃吗
1、土豆可以和米饭一起吃。土豆跟米饭同食,最主要的问题是:热量超标。 2、土豆可以作为主食食用,它具有极强的饱腹感,而且营养丰富,其含有的含有维生素C和钾,VC可以抗氧化、促进胶原蛋白的合成,促进叶酸的吸收利用;而钾可..
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时间:2023-05-31
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