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土豆常驻主食圈的四大优势 土豆 主食 知乎
1、搭配比较合理,土豆相对比其他的食物,它的淀粉含量是比较低的,比不上像大米和馒头这样的食物;其次是蛋白质含量上,它含有的两种氨酸物质是其他食物缺乏的;再者就是超低的脂肪含量。三者结合造就土豆非常合理的营养配给!2、维生..
(1)人阅读
时间:2023-06-08
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