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在家吃什么解暑(在家吃什么解暑最好)
1、荷叶粥,到了炎热的夏季,想要吃点清热解暑的食物,荷叶粥就是不错的选择,特别是把荷叶和粳米混合在一起熬粥喝,效果还是挺不错的。要是夏天出现感冒或者乏力等情况,不妨选择喝点荷叶粥。2、苦瓜,到了夏天的时候,其实可以适当吃..
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时间:2024-09-10
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