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坚果的好处有哪些（坚果的好处有哪些图片）
1、以起到降低血脂的作用。坚果里面的花生含的大量都是不饱和脂肪酸，因此它可以预防高胆固醇血症，可以改善缺血性方面的疾病。2、润肺。坚果里面的杏仁它具有润肺的作用，同时还有消食的作用。3、养胃。坚果里面的板栗它就具有养胃健..(3)人阅读时间：2023-10-31

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