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夏天体力劳动者出汗多喝什么好(夏天出汗过多应该喝什么)
1、体力劳动出汗多喝绿茶是健康的补水方式。但绿茶千万不可以太浓。2、体力劳动出汗的人,要补充更多的水分、适当的吃咸(补充随汗液流失的钠)外,还应该注意补钾。3、钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡、参与能量代谢以及维持神经..
(11)人阅读
时间:2023-06-11
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