夏天出汗会减肥吗_企鹅百科网

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夏天出汗会减肥吗（夏天出汗有减肥效果吗）
1、夏天出汗能减肥，但是作用不是很大。2、因为出汗消耗的能量很少，出汗导致体重下降，是因为身体缺水，脱水，水分流失造成的，并没有起到真正的减肥、减脂效果。出汗只起到调节体温的作用，不出汗会使热量蓄积到体内，导致中暑。出汗..(0)人阅读时间：2023-06-10

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