夏天吃什么对身体好_企鹅百科网

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夏天吃什么对身体好（夏天吃什么对身体好男生）
1、主要是因为夏天的天气太热了，所以应该吃一些苦味的东西，夏天最典型的苦味食物就是苦瓜了。此外，还有苦菜、蒲公英、苦丁茶等。2、吃些凉性食物，也能起到和“吃苦”相同的作用，比如瓜类里面的丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜等，番..(1)人阅读时间：2023-10-08

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