夏天吃什么降火_企鹅百科网

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夏天吃什么降火（夏天吃什么降火清热解毒）
1、就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟..(2)人阅读时间：2023-10-03

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