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夏天吃什么饭菜比较合适 夏天吃什么饭菜比较合适呢
1、空心菜:空心菜是一种碱性食物,多吃可减少肠道的酸度,对预防人体肠道内的菌群失调有着很大的帮助,同时可洁齿,减肥,其粗纤维的含量也是高的,可促进肠道的蠕动,具有通便的功效,夏季的时候,可放上酱油凉拌,也可加入大蒜炒吃,..
(2)人阅读
时间:2024-09-09
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