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夏季养生食疗 夏季养生食疗应该注意些什么?
1、多食清热利湿食物夏季阳气处于旺盛的阶段,天气闷热加上雨水多,不仅是湿气比较重,病毒和细菌更容易滋生,容易出现消化道疾病以及皮肤过敏的现象。而且,在暑热湿气重的夏季里,容易疲惫、抑郁、头部发沉发重、胸口闷、胃口不好等情..
(10)人阅读
时间:2024-05-07
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