夏季绿豆汤能天天喝吗_企鹅百科网

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夏季绿豆汤能天天喝吗（夏季绿豆汤能天天喝吗女生）
1、绿豆汤是不建议天天喝的。 2、因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。专家建议一般成人一周喝2至3次，每次一碗..(0)人阅读时间：2023-06-10

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