多吃七种食物让孩子长高_企鹅百科网

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多吃七种食物让孩子长高（多吃哪些食物有助于孩子长高）
1、牛奶牛奶含有丰富的钙质，而且容易被处于成长期的孩子吸收。2、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长，孩子每天吃1~2个鸡蛋是比较合适的。3、黑大豆黑大豆含有丰富的蛋白质。4、沙丁鱼沙丁鱼中富含蛋白质和钙。5、..(3)人阅读时间：2023-08-26

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