多喝水纵有万般好_企鹅百科网

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多喝水纵有万般好多喝水下一句
1、喝水不要大口吞咽：不能在口渴时才想起喝水，喝水时也不能大口吞咽。这是因为喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，从而肉容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下。2、根据尿液的颜色来判断是否需要喝水..(2)人阅读时间：2023-09-14

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