太瘦了想吃胖有什么办法 胃不好太瘦了想吃胖有什么办法
1、少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，可以把每天的进餐次数改为4~5餐。2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的..(9)人阅读时间：2024-07-02
太瘦了想吃胖有什么办法（太瘦了想要吃胖有什么方法）
体形消瘦的女生可以美其名为小鸟依人，可是太瘦的男生只能被称为电线杆。太瘦的人其实可以通过调整自己的饮食，让自己吃胖的！..(5)人阅读时间：2022-06-25