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失眠吃什么食物好（失眠吃什么食物好?）
1、食醋，劳累难眠时，可以取食醋一勺，放入温开水内慢服，片刻即可安然入睡。2、核桃，核桃能够治疗神经衰弱，健忘失眠。3、红枣，红枣是性味甘平，养胃健脾，补中益气，失眠者，单用红枣单用三十到六十克，加白糖少许，煎汤，每晚睡..(2)人阅读时间：2023-09-29

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