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头发怎么长得浓密头发怎么长得快而浓密
1、均衡饮食，多吃一些含铁的食物，比如黄豆，黑豆，蛋类，肉类，奶类都是含铁较高的食物。再比如花生，红枣，黑米等都可以起到补铁生发的作用。2、可以适当地多吃一些生姜，生姜能够活血生发，这是大家都知道的。3、多吃含碘高的食物..(11)人阅读时间：2023-06-06

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