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女人健康生活养生方法
1、清晨醒来时多吃食物醒来后越快吃早餐，那么你的新陈代谢的速度就提高的越快。如果你有习惯晨练，那么在运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐都是不错的选择。2、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐，那么为自已准备一份粗..(0)人阅读时间：2023-10-04

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