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女人吃什么补血最好 女人吃什么补血最好最有营养
1、女同志补气血,从食物上可以选择当归、黄芪、桂圆、阿胶等。2、当归可以用来调养血气,因为当归的性质温和,而且味道香甜,能够起到一定的补血养生的保健作用,可以用当归来炖汤,但是一定要适量,不可一次放入太多。黄芪可以和当归..
(1)人阅读
时间:2023-09-30
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