女人吃百合的好处与坏处都有哪些_企鹅百科网

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女人吃百合的好处与坏处都有哪些（女人吃百合的好处与坏处都有哪些呢）
1、好处：百合性质微寒，又入心经，具有镇静安神、清心除烦的作用，适用于失眠多梦、精神恍惚等人群食用。百合中含有多种丰富的营养物质，食用可以帮助人体补充能量，消除疲劳。百合中含有丰富的蛋白质和生物碱，可以提高免疫细胞的功能..(1)人阅读时间：2023-11-24

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