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女人吃维生素b有什么好处女人吃维生素b的好处
1、作用于人体神经系统，促进身体产生能量。2、能缓解抑制，焦虑，神经紧张。3、活跃大脑机能，防治老年痴呆症。4、防止皮肤粗糙、油腻、头发暗沉，保护皮肤黏膜。5、富含纤维素，有助于胃肠蠕动。每天可以适当的吃一些维生素b族复..(8)人阅读时间：2022-04-21

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