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女人天天吃黑米粥好吗（女人天天吃黑米粥好吗视频）
1、黑米属于谷类食物，含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，具有保肝护胃、健脾补肾、滋阴抗衰、乌发明目等作用，女人长期作为主食当中的一种搭配食用，可有稳定血糖、预防心脑血管疾病、抗衰老等好处，黑米经常作为产妇、孕妇或..(2)人阅读时间：2023-10-18

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