女人常吃紫薯的好处_企鹅百科网

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女人常吃紫薯的好处紫薯为何尽量少吃
1、促进肠胃蠕动的功能，紫薯中含有较多的膳食纤维，会让人产生饱腹感，可以帮助女性减肥，还能够促进肠胃蠕动，有利于身体毒素的排出。 2、能够抵抗疲劳，紫薯能够促进人体血液循环，增强血管壁的弹性，紫薯中富含的铁、硒等元素可..(1)人阅读时间：2023-05-03

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