女人补气血的9种食物_企鹅百科网

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女人补气血的9种食物女人补气血的9种食物十全大补汤
1、女人补气血的9种食物是胡萝卜、龙眼肉、桑葚干、葡萄、紫葡萄干、甘蔗、红枣、黑枣、南瓜。2、红枣、黄芪（或者西洋参）泡水喝。黄芪为补气圣药，性微温。红枣补气血，健脾胃，但是含糖高，而且湿热重、舌苔黄的人不宜食用，体质热..(8)人阅读时间：2023-08-25

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