女性每天都喝豆浆有哪些好处_企鹅百科网

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女性每天都喝豆浆有哪些好处女性每天喝豆浆好处多还是坏处多
1、豆浆中含有丰富的植物蛋白，维生素b1，b2，盐酸铁，钙等矿物质，具有滋阴润燥，调和阴阳，消热防暑，生津解渴，驱寒暖胃，滋养进补的作用。2、豆浆中除了含植物激素以外还含有大豆蛋白，异黄酮，卵磷脂等物质是一味天然的雌激素..(3)人阅读时间：2023-11-01

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