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女性每天都喝豆浆有哪些好处 女性每天喝豆浆好处多还是坏处多
1、豆浆中含有丰富的植物蛋白,维生素b1,b2,盐酸铁,钙等矿物质,具有滋阴润燥,调和阴阳,消热防暑,生津解渴,驱寒暖胃,滋养进补的作用。2、豆浆中除了含植物激素以外还含有大豆蛋白,异黄酮,卵磷脂等物质是一味天然的雌激素..
(2)人阅读
时间:2023-11-01
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