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女性贫血吃什么食物好 女性贫血吃什么食物补血最快
1、桂圆桂圆又称龙眼它的铁元素含量特别高是大家公认的补血佳品。而且它还含有维生素A,和B族群,葡萄糖的含量也是相当丰富,对于健忘、心悸、神经衰弱等失眠症有疗效。产妇多吃龙眼类的食品或饮品都能够帮助补血。2、金针菜金针菜即..
(5)人阅读
时间:2024-04-30
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