如何养护肝脏_企鹅百科网

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如何养护肝脏（如何养护肝脏健康）
1、均衡的饮食习惯我们一日三餐吃下的食物都要经过肝脏的代谢，将其转换成养分供身体吸收，所以，均衡的饮食对我们肝脏十分重要，蛋白质、脂肪、碳水化合物以及矿物质五这几种养分都是肝脏所必需的，而碳水化合物主要来源于主食：米饭、..(1)人阅读时间：2023-05-09

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