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如何冷冻甘蓝(如何冷冻甘蓝更好吃)
1、挑选甘蓝:挑选新鲜、完整,没有烂的甘蓝。2、清洗甘蓝:用流水洗去甘蓝上的泥土和污垢。3、将甘蓝的根部切掉:中间的茎可以留着,不过也有人喜欢都切掉,这可因个人喜好。4、往炖锅里注满水:将水煮沸,同时准备一杯冰水(也就是..
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时间:2023-11-16
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