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如何快速瘦小腿如何快速瘦小腿三天见效学生
1、做高抬腿运动：清晨起床后，可在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，做完一组可休息一会。高抬腿是一种很好的瘦小腿和大腿的运动，可以很好的运动到大腿小腿的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。2、练瑜伽：瑜伽动作需要长时间练习才..(3)人阅读时间：2023-06-13
如何快速瘦小腿
如果你的小腿很粗怎么办，就让我给大家分享分享如何快速瘦小腿的方法。..(11)人阅读时间：2022-03-15

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