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如何煎牛排的做法 如何煎牛排的做法视频
1、准备食材:西兰花、肋眼牛排、胡椒粉、盐、橄榄油。2、西兰花切小朵,将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟,之后将牛肉表面水分吸干,加入微量的盐、胡椒粉。3、起锅烧油,将牛肉放入锅中,翻炒至2分钟后,再翻面煎2分钟。4、盛盘..
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时间:2023-07-05
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