孕妇喝牛奶的好处有哪些_企鹅百科网

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孕妇喝牛奶的好处有哪些孕妇喝牛奶的好处有哪些方面
1、饮用牛奶有许多好处：牛奶中的酪氨酸可以促进荷尔蒙的大量分泌；牛奶中的铁、铜和维生素A具有美容效果。2、可以使皮肤光滑；牛奶中含有的维他命可以改善视力；睡前喝牛奶有催眠作用。牛奶中含的钙可以促进骨骼生长；酸奶和脱脂奶可..(1)人阅读时间：2023-11-02

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