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孕妇怎么吃芝麻最好(孕妇怎么吃芝麻最好最营养)
1、黑芝麻、米,比例大致为4:1,这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊状,还要加些米,还可以换成小米、黑米、紫米等等任何一种有粘性的米。2、先把生的黑芝麻洗..
(2)人阅读
时间:2023-09-14
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