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孕妇怎么吃芝麻最好（孕妇怎么吃芝麻最好最营养）
1、黑芝麻、米，比例大致为4：1，这是最基本的原料，在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性，所以要想做出又香又稠的芝麻糊状，还要加些米，还可以换成小米、黑米、紫米等等任何一种有粘性的米。2、先把生的黑芝麻洗..(3)人阅读时间：2023-09-14

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