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孕妇怎么吃鹅蛋最营养（怀孕几个月吃鹅蛋最佳）
1、鹅蛋炒菜，可以与黄瓜丝、西红柿、洋葱或者木耳等炒菜。鹅蛋本身含有丰富的优质蛋白质，同时也含有钙、铁、磷等矿物质类营养素和维生素A、维生素E、维生素D的脂溶性维生素。搭配一些蔬菜炒菜后食用，不同的食物之间可以起到营养素..(2)人阅读时间：2023-09-14

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