孕期吃什么水果对胎儿好_企鹅百科网

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孕期吃什么水果对胎儿好（孕期吃什么水果对胎儿好呢）
1、怀孕早期适合多吃的水果：葡萄、苹果、香蕉。葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，所以多吃不但对自..(4)人阅读时间：2024-05-02

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