孕期每天吃一个苹果有什么好处_企鹅百科网

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孕期每天吃一个苹果有什么好处
1、孕期每天吃一个苹果是有好处的，苹果里面富含苹果酸以及糖分，还含有多种维生素以及膳食纤维，适量的吃苹果，除了补充营养以外，也可以提高自身的抵抗能力。2、同时在孕早期吃苹果，还可以有助于刺激食欲，可以缓解孕吐的症状，并且..(0)人阅读时间：2023-09-11

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