实在饿得不行怎么办_企鹅百科网

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实在饿得不行怎么办（晚上实在饿得不行怎么办）
1、可以准备一些香蕉，如果实在饿的话，就吃一根香蕉，可以填饱肚子，而且香蕉的热量非常的低，又有助于排便，是非常好的减肥水果。2、晚上饿了可以起床煮一杯温热的牛奶喝，能够补充身体所需要的能量，同时还有利于继续睡眠，平时避免..(1)人阅读时间：2023-04-21

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