宫寒可以喝沙棘茶吗_企鹅百科网

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宫寒可以喝沙棘茶吗（宫寒可以喝沙棘茶吗）
1、沙棘性温，可以喝，平时多吃一些发热暖身体的小米粥、羊汤、大枣、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。温补性食物有牛肉、鸡肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、山药熬粥、核桃等。宫寒，除了平时饮食上的有意补充，还要避免吃生冷食物，少吃白菜、..(1)人阅读时间：2023-07-20

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