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对眼睛有好处的食物（预防近视的食物有哪些对眼睛有好处的食物）
1、圣女果。圣女果中维生素A的含量相对其他同类水果来说很丰富，而且，圣女果中还含有丰富的维生素C，我们都知道，维生素C的重要功能之一，就是抗氧化和清除人体的自由基，而且还可以保护细胞的脱氧核糖核苷酸，从而防止产生基因突变..(4)人阅读时间：2024-08-11

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