小米和燕窝能一起炖吗_企鹅百科网

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小米和燕窝能一起炖吗（燕窝可以喝小米粥一起吃吗）
1、小米和燕窝能一起炖。2、小米含有纤维素、维生素E、维生素B1、烟酸、维生素B2、胡萝卜素、镁、钙、铁、锌、铜、锰、磷、钾等营养成分，有补脾胃、补肾、养心安神的好处。3、燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元..(1)人阅读时间：2023-12-05

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