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小米粥的做法和功效有哪些 小米粥做法大全和功效窍门
1、食材:小米300克、绿豆200克、糖适量。2、绿豆洗净浸泡5小时,小米洗净浸泡30分钟。3、锅中放入适量清水,大火烧开,放入绿豆煮开后转小火熬煮,加入小米继续熬煮,期间不定时搅拌防止糊锅。4、放入枸杞继续焖煮,最后根..
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时间:2023-10-20
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