小米粥血糖高可以吃吗_企鹅百科网

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小米粥血糖高可以吃吗玉米粥血糖高可以吃吗
1、血糖高的人不可以喝小米粥，如果要吃，也尽量吃很稠的小米粥或者吃小米和大米混在一起的干饭。2、小米只是一种主食，是碳水化合物的一种，但在熬粥的过程当中烹饪的时间会比普通的煮饭的时间要增加，在烹饪的过程当中由于小米被过度..(2)人阅读时间：2023-08-25

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