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小米红枣莲子粥的功效与作用 小米红枣莲子粥的功效和作用
1、小米红枣莲子粥具有强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。 2、小米,又称为粟,北方称谷子,谷子脱壳为小米,其粒小,直径1 mm左右。小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。3、..
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时间:2023-03-28
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