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小肚子大怎么减掉 小肚子大怎么减掉大肚子
1、减少高脂肪食物摄入,肚子上有赘肉的人士一定要注意少吃含有大量脂肪的肉类失误,尤其是一些肥腻或者动物的肝脏一定要少吃,这些东西都会让肚子的赘肉更加的明显。可以在日常的饮食中多搭配一些家禽类的肉食,比如鸡肉、鱼肉等,这些..
(1)人阅读
时间:2023-11-20
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