山药和南瓜能一起吃吗
1、能一起食用，二者同食并不相克，且营养丰富。可做山药南瓜粥或是山药南瓜羹。2、山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖尿病，减少高血压的机..(2)人阅读时间：2024-03-06
山药和南瓜能一起吃吗 山药和什么一起吃最好
山药是一种适合清炒、炖汤的食物，南瓜也可以清炒，这一下买了这两个，想知道山药和南瓜能一起吃吗？山药和什么一起吃最好？..(12)人阅读时间：2022-03-16